会長の時間
先日の桜づつみ記念碑移設セレモニー、本明川清掃活動、親睦バーベキューに参加された皆さん、お疲れ様でした。担当の青少年奉仕委員会、環境保全委員会のメンバーの方は、前準備から後片付けまでご苦労様でした。
さて、昨今の中東情勢悪化の長期化で、原油価格が上昇し、ガソリンや電気料金も上昇し、企業の生産コストや運輸コストが増加しています。その結果、食品や日用品の価格が上がり、私たちの生活に直接影響しています。また、あらゆる物資の供給に遅れが生じていて、建築関係ではメーカーが断熱材やトイレ、ユニットバス等の受注を停止しています。道路の舗装に使われるアスファルトの材料や塗装に使うシンナーも入荷しづらいそうで、茂見君や田中君の仕事にも影響してきているのではないでしょうか。このように中東情勢の悪化は、遠い国の出来事のようにありながら、私たちの日常生活に密接につながっています。家畜の飼料も影響を受けて、鶏の卵も値上がりをしています｡そういった中、私は辻ガバナー補佐エレクトから、時々卵を頂いていてとても重宝しております。
今日は、この後、辻ガバナー補佐エレクトの激励会という事で、辻さんには健康に留意されて職務を全うされる事を祈念いたします｡
そこで今日は健康をテーマに、最強の完全栄養食、卵について話をします。巷では、卵はコレステロールが高いので、食べ過ぎると良くないと言われていますが、毎日２、３個程度なら全く問題がないそうです。極端に言えば、卵と水があれば死ぬことがないくらい、栄養価の高い食材です。人間の体内で合成できない８つの必須アミノ酸をバランスよく含んでいて、アミノ酸のバランスを示す《アミノ酸スコア》が最高点の100点です。また、鉄分、カルシウムなどのミネラル、ビタミンＡ・Ｂ2・Ｂ12・Ｄなどのビタミン類も豊富で、加熱しても栄養価は大きくは変わらないそうです。その他、老化防止、脳の活性化、アルツハイマーや生活習慣病の予防、中性脂肪やコレステロール量の調整、血圧低下、新陳代謝促進など、様々な効能があり人間の細胞膜の主成分でもある《レシチン》というリン脂質の中に含まれる物質《コリン》が含まれています。保存は常温（冷暗所）で、生食にしても問題がないとされる期限で２週間ほど、冷蔵庫で保存した場合は細菌の増殖が抑えられるため、１、２カ月程度の長期保存が可能だそうです。皆さんも卵を食べて健康維持に努めましょう。
以上、会長の時間でした。
辻ガバナー補佐エレクト激励会
辻登志美ガバナー補佐エレクト挨拶
本日は、昼例会を夜例会へ変更して私のガバナー補佐エレクト就任激励会を開催して頂きましたことに、感謝申し上げます。
発起人の栗林英雄PG・宮﨑清彰PG・千葉憲哉PG・松田洋一会長・白倉一男PG補佐・森栄一郎PG補佐、この様な会を開催してくださいまして、誠にありがとうございました。
先程、発起人代表の松田洋一会長から、私へ健康に留意して活躍するように！ また、激励のお言葉を栗林英雄PGから頂きました。
それに、栗林英雄PGからは「ガバナー補佐の大切な役目とは」を教えてもらいましたので、この役目をしっかりと自覚し、行動して参りたいと思っています。
私が目標とするガバナー補佐は、クラブから選ばれて就任する から、己から手を挙げ「私をガバナー補佐に選出してください」と申し出る会員が、今後出るように、ガバナー補佐の役職はロータリーに入会した皆が、一度はなりたい役職にしていきたいと思います。
いよいよ７月１日からガバナー補佐エレクトから国際ロータリー第2740地区第８グループガバナー補佐と正式になり、第８グループの会員の皆様へRIと2740地区の考え方・方針等を伝え、また、第８グループ会員の考え方・活動情況等を地区へ報告し、第８グループが益々活性化していくように務めて参りたいと思います。
